Tagad pievērsiet uzmanību priekšrocībām, kuras pierādīs, ka laiks sākt dzert cotronūdeni no rītiem, ja jūs to vēl nedarāt:

Fibromialģija

Citronūdens palīdzēs mazināt šīs slimības sāpes. Jūsu režīmu var papildināt ar jogu.

Locītavu sāpes

Citronūdes lietošana palīdz izstumt borskābi no locītavām un mazina iekaisumu. Ieteicams tiem, kas slimo ar artrītu.

Žults pūslis

Citronūdens lietošana ēšanas laikā palīdz mazināt žultsakmeņu radītās sāpes.

Nierakmeņi

Citroni satur kāliju, kurš palielina citrātu līmeni urīnā un novērš akmeņu veidošanos.

Novājēšana

Pektīns samazina bada sajūtu visas dienas laikā. Tas pazemina arī cukura līmeni asinīs.

Pinnes

Citronūdens regulē ķermeņa skābes temperatūru un novērš iekaisuma veidošanos.

Iekaisumi

Šī dzēriena pretiekaisuma īpašības palīdz kontrolēt audu skābumu un mazina to iekaisumu.

Imūnsistēma

Citronūdens stimulē limfātiskās sistēmas funkcijas, stiprina organisma  imunitāti.

Saaukstēšanās un gripa

Pateicoties citronūdens pretvīrusu un antibakteriālajām īpašībām, līdztekus tam, ka tajā ir vitamīns C, tas palīdzēs jums atbrīvoties no šo slimību simptomiem.

Atcerieties, ka labākais veids, kā palikt veselam, ir slimības novērst. Parūpējieties par savu organismu!